不要总因为一点小事，

44.在深夜里，读几首诗，喝一瓶精酿啤酒。（坤少爱读书）

76.认真看一年四季的变化，把它记录下来，更新在自己的周PLOG中。（加绒）

当时极负文名的林志钧先生称赞沈从文的文章，芸芸君（“休芸芸”是沈从文当时笔名）是一位天才青年，他的文章实在动人，是我写不出来的。

这种“战或逃”的压力模式，让我们人类的祖先在面对自然威胁时有更大的几率存活下来。但不幸的是，在现代社会，我们所感受到的威胁不再是野兽或灾害，而大都是工作困难和家庭冲突之类的事，这时候我们如果响应身体的号召，冲上去干一架或者跑掉，不但无法解决现实问题，反而会让问题变得更糟。

一、基因：天生的抑郁敏感体质

我们每一个人，终其一生

抓痕障碍，即反复搔抓皮肤甚至导致皮肤病变的行为。最常见的搔抓部位是脸、胳膊和手。除了用指甲外，有的人还会使用工具。